هل سمعت من قبل عن الفيسيتين؟ ما هي الفوائد التي تعود على عقلك وذاكرتك؟

هل سمعت عنفيسيتين ؟ وهو فلافونويد طبيعي موجود في الفواكه والخضروات المختلفة، بما في ذلك الفراولة والتفاح والعنب والبصل. في السنوات الأخيرة، حظي الفيسيتين بالاهتمام لفوائده المحتملة على صحة الدماغ والذاكرة. في الواقع، كان الفيسيتين موضوعًا للعديد من الدراسات التي تبحث في آثاره على الوظيفة الإدراكية.

إحدى طرق تناول الفيسيتين هي من خلالمكملات مسحوق الفيسيتين . إنه خيار مناسب لأولئك الذين لا يحصلون على ما يكفي من الأطعمة الغنية بالفيسيتين في نظامهم الغذائي. كبسولات الفيسيتين هي شكل شائع آخر من مكملات الفيسيتين. إنها طريقة سهلة للحصول على جرعتك اليومية من الفيسيتين دون الحاجة إلى القلق بشأن قياس الكمية المحددة. فما هي فوائد الفيسيتين على الدماغ والذاكرة؟ وجدت دراسة نشرت في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية أن الفيسيتين يحسن الذاكرة والتعلم لدى الفئران. وأظهرت دراسة أخرى، نشرت في مجلة Frontiers in Aging Neuroscience، أن الفيسيتين يمكن أن يساعد في منع التدهور المعرفي المرتبط بالعمر لدى الفئران. إحدى الطرق التي قد يفيد بها الفيسيتين صحة الدماغ هي تقليل الالتهاب. يُعتقد أن الالتهاب المزمن يساهم في الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون. ثبت أن للفيسيتين خصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في حماية الدماغ من التلف. قد يعمل الفيسيتين أيضًا على تحسين وظائف المخ عن طريق زيادة إنتاج بروتينات معينة تشارك في اللدونة التشابكية. تشير اللدونة المتشابكة إلى قدرة الخلايا العصبية على تكوين اتصالات جديدة وتعزيز الروابط الموجودة. وهذا مهم للتعلم والذاكرة

بشكل عام، يعد الفيسيتين مركبًا طبيعيًا واعدًا قد يكون له مجموعة من الفوائد لصحة الدماغ والذاكرة. بالطبع،شيان هيلثوايباعتبارنا الشركة المصنعة لمنتجات الرعاية الصحية، يرجى الاتصال بنا مباشرة إذا كانت هناك حاجة.

هاتف: +8618691558819

البريد الإلكتروني: info@xahealthway.com